Зростання і метаболізм людського організму невіддільні від вітамінів. Так само і в очах є власні необхідні вітаміни, що єлютеїн.
Той, хто вивчав медицину, знає, що вікова дегенерація жовтої плями, пігментний ретиніт, діабетична хвороба очей, помутніння склоподібного тіла та інші захворювання очей пов’язані з відсутністю лютеїну. (Дедалі більше людей грають у мобільні телефони та комп’ютери. Водії, вчителі та пацієнти з короткозорістю є групами ризику щодо сліпоти)
Щоденне вживання лютеїну, коли очі втомлені, може забезпечити харчування очей, тим самим ефективно запобігаючи втраті зору та сліпоті, спричинених катарактою, глаукомою, помутнінням склоподібного тіла, пресбіопією, віковою дегенерацією жовтої плями тощо.
Продукти, що містять лютеїн: гарбузи, персики, перець, манго та апельсини багаті ефірами лютеїну, які є попередниками лютеїну. Такі фрукти, як манго, виноград, апельсини та апельсиновий сік, помідори також багаті лютеїном.