Які переваги лляне порошок?

Oct 12, 2016 Залишити повідомлення

Ласкаво просимо до HSF Biotech ~ ~

Які переваги лляне порошок?

Deila Тейлор вимагати медіа

Додати столову ложку лляне порошок ваш улюблений коктейль.

Суміш ложку лляне порошок в фрукти льстец і youand #39; ll отримати природний джерело омега-3 жирних кислот, які важливі для вашої дієти, але часто важко отримати. Оскільки ваше тіло doesnand #39; t зробити Омега-3 жирних кислот, itand #39; s важливим є продукти, які постачають це поживний. Лляне порошок називається лляне їжі або землі лляне; Всі троє мають той же здоровий продукт і буде стимулювати ваше харчування.

Зменшити запалення

Хронічних захворювань, таких як рак, хвороби серця і артрит часто пов'язані з запалення. Омега-3 жирних кислот в лляне порошок зменшити запалення. Але ви повинні отримати потрібну кількість по відношенню до омега-6 жирних кислот, що ви споживаєте. Американська дієта поставок 14 до 25 разів більше омега-6 жирні кислоти, що викликають запалення, ніж кислоти омега-3. Нижня відношення до Омега-3 жирних кислот омега-6 покращує здоров'я. Пропорції 2.5 до 1 зменшений клітинку розповсюдження у хворих на Колоректальний рак і 5-к-1 співвідношенні був сприятливо діє на хворих на астму, відповідно до 2002 року питання про andquot; Біомедицина та Pharmacotherapy.andquot; Запалення було придушене пацієнтів ревматоїдний артрит, які їли раціон омега-6 жирних кислот і омега-3 жирних кислот у співвідношенні 2 до 1. Одну столову ложку лляне порошок забезпечує 1.6 грамів Омега-3 жирних кислот.

Клейковини безкоштовно

Лляне порошок є безглютенових продуктів. Люди, які мають алергію на білки мають целіакії і повинні уникнути всі продукти з клейковини, які включають пшениці, жита і ячменю. Лляне має всі необхідні амінокислоти у подібній пропорції на соєві боби, підноситься як один з найбільш поживні завод білків. Одна чашка лляне порошок містить 26 грам білка і не клейковини.

Знизити рівень холестерину

Під час додавання лляне порошок у вашому раціоні може поліпшити ваш рівень холестерину. Лляне знаходиться високо в альфа котрих кислота, або АЛА і фітоестрогени, Ліньян, яка може бути причиною зниження загального холестерину. Лінус Полінг інституту вказує на те, що лляне знижує в andquot; badandquot; LDL холестерину - або ліпопротеїнів низької щільності - що накопичується в кровоносних судин, викликаючи чуми. 2008 дослідження у порівнянні з 62 чоловіків і жінок, які їли їжу, збагачений 40 г землі лляне або пшеничні висівки щодня, рівня холестерину. Група лляне показав послугами LDL холестерину зменшення 14 відсотків для жінок і 16 відсотків для чоловіків після п'яти тижнів. Результати були опубліковані в 2008 andquot; Журнал з американського коледжу Nutrition.andquot;

Профілактиці запорів

Зберегти свої Надра рухомих і здоровою, в тому числі лляне порошок. Коли земля в порошок або їжі, ви отримаєте всі переваги весь лляне, який включає волокна. Цей волокна забезпечує велику частину до табуретки, роблячи їх більш м'яким і легше проходити через товсту кишку. Дієти з високим вмістом клітковини запобігає запори і покращує кишковим здоров'я. Це може перешкодити геморой і раку товстої кишки, відповідно до клініки Майо. Національний Інститут медицини рекомендує, що чоловіків у віці від 50 і молодшого get 38 г клітковини в день, і що жінки отримують 25 грам. Одну столову ложку лляне дає вам 2,2 г клітковини і 36 калорій.

Дякуємо вам за ваш дивитися, будь ласка, не соромтеся зв'язатися з нами. Ми чекаємо на вашу відповідь!

Тел: +86-29-6265 1717

Email:sales@healthfulbio.com


Послати повідомлення

whatsapp

Телефон

Електронна пошта

Розслідування