Яка різниця між традиційним і ліпосомальним вітаміном С?

Dec 22, 2021 Залишити повідомлення

Основні відмінності міжліпосомальний вітамін Сі традиційний вітамін С пов'язаний з їх біодоступністю. Оскільки традиційний вітамін С розчинний у воді, його біодоступність дуже низька. Лише близько 12%-14% його всмоктується при пероральному прийомі. Деякі з переваг, які дають ліпосомальний вітамін С набагато вище традиційного вітаміну С, включають:

Vitamin C

Захист вітаміну С від розпаду киснем

При пероральному прийомі традиційного вітаміну С частина його окислюється, що знижує його ефективність.

Ліпосомальний вітамін С значно зменшує ймовірність окислення та підвищує ефективність вітаміну С у функціях організму.

Довше залишається у вашій системі

Коли ви приймаєте традиційний вітамін С, його рівень у крові досягає максимуму приблизно через 2-4 години. Після цього періоду те, що організм вважає надлишком, виводиться із сечею або, в крайніх випадках, з калом.

Ліпосомальний вітамін С всмоктується безпосередньо в клітини, підтримуючи нормальний рівень крові. Це означає, що майже весь він буде використаний для функцій організму.

Відсутність дискомфорту в кишечнику

Високий рівень традиційного вітаміну С може викликати діарею або блювоту, щоб позбутися від надлишку. Дискомфорт у кишечнику навряд чи виникне з ліпосомальним вітаміном С.


Послати повідомлення

whatsapp

teams

Електронна пошта

Розслідування